MINDFUL PARENTING Την προηγούμενη εβδομάδα στα Πρωτοβαδίσματα είχαμε την τύχη και την ευκαιρία να φιλοξενήσουμε την κυρία Μαρία Δημητροπούλου Λόπεζ -ψυχοπαιδαγωγική σύμβουλο και διδάσκουσα στο πανεπιστήμιο Αθηνών στο τμήμα ψυχολογίας. Το θέμα της ομιλίας της ήταν το mindful parenting και η διαχείριση του γονεικού στρες μέσα από την πρακτική της συνειδητότητας. Η συμμετοχή των γονέων ήταν συγκινητική . Όσοι δεν καταφέρατε να παραβρεθείτε στην ομιλία, μου ζητήσατε να σας γράψω λίγα λόγια από όσα έμαθα και άκουσα από την κυρία Δημητροπούλου και με χαρά μου σας παραθέτω τις ενδιαφέρουσες και χρήσιμες σημειώσεις μου από την παρουσίαση της. Η συνειδητότητα ή mindfulness είναι μια φυσική ικανότητα που διαθέτει ο άνθρωπός να μπορεί να συνειδητοποιεί τι συμβαίνει στο παρόν και να βιώνει με πληρότητα την κάθε στιγμή. Ακούγεται εύκολο αλλά μέσα σε έναν σύγχρονο γονεικό ρόλο και στους έντονους και βιαστικούς ρυθμούς της καθημερινότητας σπανίως είμαστε συγκεντρωμέ...
Ενα μπλόγκ για την εκπαίδευση, για γονείς και παιδαγωγούς